2007-07-08 20:49 | 只看楼主
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什么是整体力？

什么是整体力？抟气认为：整体力是周身关节同动所产生出来的力才叫整体力。而现在一些练法，却是周身僵紧，保持所谓的对拉状，谓之整体，其实相去甚远了。这种周身僵紧练的还是一种局部的强化力量，有的在做动作时，手不动脚下使力，有的脚不动，手上在那使力。这样练出来的东西，我不否认它能练出力量来，但是，绝对不是整体力。î¨Û‘‹«&defªwwww.bestwushu.comwjÞñE¸éö1