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bestwushu武术资源网 抟气心法研究武之真髓

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标题: 武之真髓

he_ying

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2007-07-08 20:50 | 只看楼主

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武之真髓

有幸随刘念先生进行"抟气训练"几个月的体认,甚感其意义深远,操作简便,现谈出供同道参祥.
刘念先生的抟气训练,所求的只是健康,而刘先生赋予了健康更深更远的涵义,他认为:能够阐发武学真髓者，莫不健康自然，顺应生理。所谓武功，只是世人皆迷，舍弃根本，去求末技。健康状态能否找到？刘念先生相信，只要现象存在，就完全可以找到规律。在实践中，他发现了健康的一个中间点----全身各环节复归先天本位。劲力在体内螺旋式自然流转，循环无间的“抟气状态”。他认为，求得健康，皆可由此入手，无须借助其他手段。
此状态以周身整体有机连接为标准，不许有一处闲置，不许有一处不参与有序运动。念头起处，深身皆为所动，诚可谓“牵一发而动全身”，无须有意配备，时时刻刻饱有整体连接，气机通畅之感，运身如斯，夫复何求！
它的方法是：在自然站立的状态下，辩识自身各环节的本位状态，使之复归本位。复归正确后，或正或偏因人而异，动态体认各环节的平衡关系及整体协调运动。只要真实感受到劲力在体内自然螺旋流转，循环无间，即完成了此阶段的修炼。
据笔者体会，至此阶段，抟气态用于武，可称高级境界，用于修道，也是必要的筑基之法。
刘念先生说过：自然现象对任何人都是公平的，任何人只要能够客观看待现象，都回找到相同的规律，只是或早或晚罢了。笔者体认，大家在寻找这种状态时，不要把思维局限于武的范畴之内，一犯执着，就会偏失，那种出手无形，力无所指的武功高级现象，是达到抟气状态后不求自生的副产品。过早地在某种层次上去求技击，仍难免停留在有间架，有技击，不能完全自主的水平，难有更深的进益。
在寻求时，一定要做到神不外驰，心无杂念，细心体会，耐心寻找真正的本位状态，但不要坠入意念假借和观想之中，同时切忌在无奈时死练硬耗，将体认的工具当功法来练。所谓的功夫，是找出来的，不是培养出来的。人为的训练组合更是不能给你带来真正的收益。
要想获得真正的健康，除有效的方法外，心胸也非常重要。没有广阔的心胸，很难产生真正的智慧，没有真智慧，就难有真自主，更谈不上大自在。有些人为求武功而来，但是随着体会的加深，而转向了对道的寻求，本人不敢评价此种追求如何，但依我个人所见，寻求健康层次的不断深化，较之单对武的追求，意义要大得多。

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